Yoga Hike & Bike-Ferien in Tirol
Yoga Hike & Bike Ferien vom 23.08 – 30.08.2008 inmitten der herrlichen Tiroler Berglandschaft mit Blick auf die Zugspitze.
Anamaste Yoga bietet diese faszinierende Kombination inmitten der herrlichen Tiroler Berglandschaft mit Blick auf die Zugspitze, die nachhaltig auf Körper, Geist und Seele wirkt.
In der Tiroler Bergwelt gewinnt man Abstand von Hektik, Lärm und den Belastungen des Alltags. Die Gedanken kommen zur Ruhe. Atemübungen (pranayama) erhöhen das Energieniveau im Körper, reinigen die Atemwege und beruhigen. Die Körperübungen(asanas) und Entspannungsübungen runden das ganzheitliche Programm für Körper, Geist und Seele ab. Die gute, klare Bergluft und der Blick in die Natur tun ihr Übriges dazu.
Inklusive sind 3 geführte Mountainbiketouren oder Wanderungen, Energiepakete, eine Massage und Kartenmaterial für die Touren. Auf Wunsch gibt’s auch vegetarisches Essen.
Die Ruhe und Schönheit der Natur kann auf alle Sinne wirken!
Infos bei Annja Dubau www.anamaste.de oder www.sporthotel-loisach.com
