Jivamukti Yoga mit Patrick Broome in Darmstadt im April ‘09
Jivamukti Yoga mit Patrick Broome, Fr. 24. April - Sa. 25. April 2009 bei Satyayoga in Darmstadt.
Themen des Seminars sind:
>> Chakra Tuning
Ein Chakra ist ein Filter, der bestimmt wie wir die Realität wahrnehmen. Unsere Fähigkeit die verschiedenen Dimensionen der Realität wahrzunehmen spiegelt sich in der energetischen Leichtigkeit oder Schwere unserer Beziehungen wieder.
Die Praxis des Yoga klärt unsere Sicht und heilt uns von der die Krankheit des »Getrennt-seins«. Bei der Reinigung der Chakren konzentrieren wir uns darauf, unsere vergangenen Beziehungen und unsere Wahrnehmung der Realität zu klären. Mantras oder bestimmte Klangvibrationen werden einzelnen Chakren zugeordnet und unterstützen den Prozess der karmischen Reinigung. Wenn Prana frei durch unseren Körper fließen kann, dann ist unser Körper-Geist-System in Balance und Gesundheit.
Wenn Prana in Shushumna fließt erweitert sich die Wahrnehmung von »denen und uns« bis zu dem Punkt an dem es keine Trennung gibt. Das ist der Zustand von Erleuchtung – Yoga.
>> Energetisierung: Drehungen/Rückbeugen
Rückbeugen schaffen Raum für den Atem und Raum für das Leben. Wir
weiten den Herzensraum und wecken die uns angeborene Großzügigkeit. Großzügigkeit, die von Innen kommt, und die wir mit allen teilen wollen. Wer sich selbst und anderen gegenüber achtsam und generös verhält, dem wird die Welt ebenso gegenübertreten. Das größte Geschenk, das wir uns und der Welt machen können.
>> Entschleunigung: Vorwärtsbeugen/Hüftöffner
Alle Yogapraktiken sind Übungen des Loslassens. In der Hingabe liegt die Kraft, Dinge zu akzeptieren, wie sie sind. Nur so können wir sie bei Bedarf ändern. Hingabe bedeutet nicht, dass wir uns bedingungslos ausliefern. Im Gegenteil: wir werden stärker und gelassener, weil wir in uns selbst ruhen und diese Kraft auch nach außen ausstrahlen.
Mehr Infos zu dem Seminar findest du hier: satyayoga.de
