…der YogaBlog
Wohlfuehl - Yoga
Sie glauben, Sie sind zu unsportlich? Sie halten sich für zu mollig? Sie können sich schlecht entspannen? Sie glauben, Yoga ist nur etwas für fitte und bewegliche Menschen? Sie wollen trotzdem Yoga machen? Dann ist dieser Kurs genau richtig für Sie:
Innerhalb von sieben Wochen werden Sie Stück für Stück in die weite
Welt des [...]
Do, Juli 30 2009 » Allgemein, Asanas, Workshops & Kurse » No Comments
Wohlfuehlyoga bietet vom 21.-22-März ein Wochenend-Anfänger/Einsteiger Seminar für mollige Menschen in Frankfurt an.
Menschen mit Übergewicht fühlen sich in anderen Yoga-Kursen oft überfordert und in ihren Bedürfnissen kaum berücksichtigt. Der Wochenendkurs zielt darauf ab, mollig veranlagten Menschen geeignete Yoga Übungen zu vermitteln und damit das Körpergefühl zu verbessern um sich “in der eigenen Haut” wohl zu [...]
So, Februar 1 2009 » Allgemein, Asanas, Specials, Workshops & Kurse » No Comments
Wer Stress hat, kann sein Gehirn mit einem achtwöchigen Meditationsprogramm trainieren - das haben Hirnforscher herausgefunden. Die Veränderungen im Gehirn waren in Kernspin-Aufnahmen erkennbar.
Ein achtwöchiges Programm zum Stressabbau führt dazu, dass sich in Schlüsselbereichen des Gehirns die Dichte der grauen Substanz erhöht. Das ist nach SPIEGEL-Informationen das Ergebnis einer noch unveröffentlichten Studie, die die [...]
So, November 23 2008 » Allgemein, Gesundheit & Ernährung » No Comments
Auf Karmacards.de findest du schöne Ecards mit Themen wie Yoga, Buddha und von verschiedenen Reisezielen der Erde. Einfach durchklicken, auswaehlen und verschicken.
www.karmacards.de
So, Oktober 12 2008 » Allgemein, Specials » No Comments
Die Fotografin Sonja Thomas stellt ihre Arbeiten zur Zeit in Wiebaden aus.
Das Thema lautet Maya Arts. Maya ist ein Begriff aus dem Sanskrit und entstammt der indischen Advaita Vedanta Philosophie. Er bedeutet soviel wie Illusion. Die Kraft der Maya, also der Illusion, verschleiert die Wirklichkeit. Die Wirklichkeit im Sinne der Advaita Vedanta Philosophie ist die [...]
Di, September 30 2008 » Allgemein, Kunst & Film, Specials » No Comments
Yoga & Ayurveda Ferien vom 10.10. – 17.10.2008 auf der traumhaft schönen Baleareninsel IBIZA
AnandaYogaIbiza bietet einen unvergesslichen Wellnessurlaub für Körper, Geist und Seele auf Ibiza an!
AnandaYogaIbiza bietet einen ayurvedischen Wellnessurlaub für Körper, Geist und Seele auf Ibiza an!
Die Insel Ibiza mit ihren spirituellen Kraftorten, türkisblauem Wasser, traumhaften Stränden & Buchten, der tropischen Vegetation ist ein [...]
Sa, August 30 2008 » Allgemein, Yogareisen » No Comments
Um detailgenaue Anatomie-Abbildungen bei den einzelnen Yoga-Übungen der beteiligten Muskulatur zu begutachten, kann ich die Webseite bandhayoga.com empfehlen.
Wenn ihr auf der Startseite nach unten scrollt läuft eine Animation, bei der Bilder mit anatomischen Details durchlaufen. Ihr erhaltet einen guten Überblick, welche Muskeln bei Asana XY was machen. Ihr seht Ursprung und Ansatz [...]
Do, August 14 2008 » Allgemein, Asanas » No Comments
Skorpion - Yoga Asana für Selbstvertrauen und Gleichgewicht
Das Gewicht ist hauptsächlich auf den Ellbogen. Etwas Gewicht ist auf den Fingerspitzen. Knie sind gebeugt, Beine ganz entspannt. Der Blick geht auf den Punkt zwischen den Handgelenken.
Hier ein Übungsvideo für den Skorpion mit Couch >>
Und hier ein Übungsvideo für den Skorpion mit Ball >>
Eine Anmerkung von [...]
Do, Juli 24 2008 » Allgemein, Asanas » No Comments
Ayurvedische Entgiftungskur für Frauen vom 10.10. – 20.10.2008 auf der traumhaft schönen Baleareninsel IBIZA.
AnandaYogaIbiza bietet einen ayurvedischen Wellnessurlaub für Körper, Geist und Seele auf Ibiza an!
Die Insel Ibiza mit ihren spirituellen Kraftorten, türkisblauem Wasser, traumhaften Stränden & Buchten, der tropischen Vegetation ist ein idealer Ort, um Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen.
Das Haus [...]
So, Juli 20 2008 » Allgemein, Workshops & Kurse » No Comments
Yoga Hike & Bike Ferien vom 23.08 – 30.08.2008 inmitten der herrlichen Tiroler Berglandschaft mit Blick auf die Zugspitze.
Anamaste Yoga bietet diese faszinierende Kombination inmitten der herrlichen Tiroler Berglandschaft mit Blick auf die Zugspitze, die nachhaltig auf Körper, Geist und Seele wirkt.
In der Tiroler Bergwelt gewinnt man Abstand von Hektik, Lärm und den [...]
Do, Juli 17 2008 » Allgemein, Workshops & Kurse » No Comments
